很多人想做试管的客人都有这样一个担忧：试管婴儿周期中因为促排卵的过程会使用促排卵药物，促使卵巢内多个卵子同时发育，而卵巢内的卵子数目是有效的，过度催熟卵子会不会影响卵巢功能从而使卵巢早衰。

那这是一个真实的说法还是网上的误传呢？

促排卵会不会影响卵巢中卵子的储备

女性一生中的卵子个数自分娩开始就已经决定了的，并不会自行生长。一个女婴诞生，其卵巢内大概有多达20万~30万个卵子储备，但是在女婴不断成长的过程中，因为自身体系不完善，大多数的卵子都会随着年龄的增长而衰退，剩下的卵子也会随着年龄的增长而有规律的减少。而在有生育能力的这段时间里，女人可能要释放大约400个左右的卵子。

正常卵泡的发育必须经过三个过程：募集、选择和优化。每个月经周期开始会有多个卵泡同时发育，同时会仅有1到2个卵泡发展成为优势卵泡。其余卵泡则会进入闭锁而慢慢衰退，这也是为什么一个月经周期只会排一个卵泡的原因。而促排卵只是通过药物将那些本应进入闭锁期的卵泡重新拉回生长队列中，对于卵巢中卵子的储备并不能进行任何的干预，也并不会将原本要以后排除的卵泡提前排出，因而，促排卵并不会导致卵巢的早衰。

试管婴儿周期中采用的促排卵药物，促排的仅仅是原本应该衰退的闭锁卵泡，并不会影响卵巢储备功能，因而说试管婴儿技术会导致卵巢早衰根本是无稽之谈。

那么通过手术或调理就不会导致卵巢早衰吗?实际上，在辅助生殖技术诞生前，大多数不孕不育患者如想再次怀孕，大多都只能通过手术方法或自我的调理，来恢复排卵以及输卵管的畅通从而实现自然受孕，而这其中的部分手术其实对卵巢的功能伤害极大，可能造成卵巢功能衰退。

卵巢早衰的原因有哪些

据相关资料表明，卵巢早衰发生的几率大概为1%-2%，但近几年有发病率增加的趋势，其中主要原因主要有以下几个。

1、心理因素：据相关数据显示，生活节奏加快导致心理压力过大，加之不良的生活习惯诸如，熬夜抽烟喝酒等，导致女性月经发生紊乱，也会使女性提早出现隐性更年期症状，从而导致卵巢早衰。

2、手术因素：这里提及的手术因素，主要是指卵巢相关手术如卵巢打孔、卵巢囊肿剥除等，这些手术都会在一定程度上损伤卵巢的功能，造成卵巢早衰。另外还有一些如盆腔粘连分离手术，虽与卵巢没有直接关联，但如手术操作不慎也极为容易造成卵巢的供血不足从而引起卵巢早衰。

其他因素：尽管近年来许多对于卵巢早衰方面的研究都很透彻，但实际上还是有部分卵巢早衰的原因是不明的，诸如染色体因素、精神因素等等。

试管婴儿技术并不会导致卵巢早衰，反而在一定程度上因为避免了多种卵巢相关手术而保护了女性的卵巢功能储备。

而那些推崇通过手术来实现自然怀孕的也并不一定就不会对卵巢功能造成损伤。所以通过不孕不育治疗还是无法怀孕的患者，还是建议通过试管婴儿技术来实现怀孕的目的。

打促排针就是为了让卵细胞正常的排出和发育，如果适当饮食的话也是比较好的，建议多吃蛋白质比较高的，譬如说食用谷类食物，豆类食物和一切富含营养的食物，也可以多吃富含雌激素的水果，石榴，苹果，火龙果，还有可以多吃大豆大豆制品，小麦，茴香，甘草等，随着时间的推移，植物雌激素在肠道的摄入会将糖苷转化为肝炎，然后通过肠道吸收，促进肝脏排出，同时也建议服用一些促排类的药物，注意休息，避免劳累，不要太紧张，保持平常心，生活醉里归，最好是不要熬夜，不要做剧烈的运动，能够保暖，还有就是要按时安量的促排针，这样会在过程中有好的规律，还有就是不要吃太热或者太凉的东西，一定要严格按照医生的嘱托，定时定量，还有定期的做检查，这样是最好的了，祝你好运

1、不能补：活血化瘀的食物不能吃，有祛湿排毒功能的食物不能吃，如：补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、茶叶 2、不能吃的水果和食物（寒凉的食物）如：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃 3、破坏子宫内膜的食物也不能吃：苹果、柠檬、番茄这是我刚百度来的，不知是不是有科学依据的，仅供参考！

蛋白质粉吧，当初我喝的豆浆觉得没有什么

多些吃含高蛋白的就行了，少吃咸，忌烟酒