许多准妈妈在怀孕期间可能会遇到牙龈出血、龋齿、牙周病和妊娠期牙龈炎等问题。尽管她们可能会因为疼痛而影响进食、刷牙，甚至坐卧不安，但她们往往只采取简单措施，如放药棉和药物漱口，而不愿意及时就医。这是因为她们担心打麻药、钻牙和吃消炎药会对胎儿产生影响。那么，孕期的牙齿问题该如何应对呢？

首先，怀孕后，如果出现牙疼，必须及时就诊。当然，在怀孕的前3个月和后3个月，应尽量避免任何形式的牙科检查。如果怀孕后出现牙科疾病，应尽量选择在孕中期进行治疗。例如，在怀孕的第5个月，可以进行牙科检查或接受洗牙、补牙等牙科治疗。对于复杂的牙科手术，如拔除智齿和牙根尖手术，应尽量推迟到产后再做。

其次，孕妈妈在治疗牙齿问题时，需要遵循医生的建议，不能自作主张乱吃药。例如，平时牙疼时医生可能会开漱口水，让患者在家进行简单的消炎。但孕妈妈可能觉得漱口水漱完就吐掉了，认为很安全。然而，实际上市面上漱口水的品种繁多，所含的成分和功效各有不同。孕妈妈千万不能使用含有丁硼、硼砂和抗生素的漱口水、牙膏。最好的解决方法是遵医嘱对症下药。

在条件允许的情况下，孕妈妈应该去专业的妇产科医院的口腔科就诊。医生会帮助孕妈妈进行口腔问题的判断，包括问题的定性、后续治疗的建议等。同时，医生还会拟定针对孕妈妈的治疗、用药方案。

在孕期，孕妈妈的牙齿保护要点如下：

1. 营养均衡，妈妈和宝宝的牙齿会更健康。孕妈妈需要摄取充分的营养，包括蔬菜、水果、米饭、鱼、肉、蛋、奶类，以提供胎儿牙齿所需的钙质、磷质、维生素等。特别是钙质的吸收，不仅有助于胎儿身体发育和牙齿发育，也可以维护孕妈妈自己的健康。进食酸性食品过多会导致血液酸度增高，这对胎儿牙胚的发育和钙化不利。而孕期食糖过多会消耗大量母体内的钙质，并影响胎儿的牙齿发育，导致牙齿脱钙和钙化不全，将来宝宝易患各种牙病。因此，孕妈妈每日进糖量应控制在50克以下。

2. 刷牙、漱口需更仔细。孕妈妈在刷牙时应使用软毛牙刷，顺牙缝刷牙，清除食物残渣，尽量不碰伤牙龈。除用牙刷清洁之外，也可以使用牙线来清洁牙缝中不易清除的牙菌斑。另外，吃完东西后要及时漱口，保证口腔清洁。孕妈妈由于孕期口味改变，喜欢吃带酸味儿的零食，如果忽略口腔卫生，致龋菌就会利用食物残渣发酵产酸，导致牙齿脱钙，形成龋齿。因此，孕妈妈在吃完酸、甜食品后应及时用清水多次漱口，以降低牙齿所受的伤害。另外，孕吐现象中倒流的胃酸也会伤害牙齿，因此孕吐之后也需及时用清水多次漱口。