约半数以上的妈妈在怀孕期间会出现孕吐的现象，本来还好好的，莫名其妙会呕吐，还影响了正常的食欲，闻到食物便有呕吐难受的现象，发自内心的觉得难闻，长期以来，妈妈害怕影响到宝宝的身体，急的像热锅上的蚂蚁其实妈妈们不要那么胆小，孕早期出现孕吐的现象极其正常，没有很严重的话，不会影响到宝宝的发育，毕竟宝宝还没成型，需要的营养成分也不多，那么孕妇怀孕期间呕吐怎么办？

　　改善孕期呕吐四种疗法

　　一、心理疗法

　　心理放轻松比什么都重要，心理压力过大，妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象，只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈和孕姐交流，相互学习，解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流，把自己的情况告诉医生，看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。

　　四、药物疗法

　　1、每天50毫克维他命B6。

　　2、每天25毫克维生素C，配合5毫克维生素B1同时服用。

　　3、 除非你贫血，不然不要摄取铁补充剂，铁补充剂会使你的胃不舒服。 　　特别注意：剧吐反应 　　少数孕妇反应特别严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，称为妊娠剧吐。呕吐物除食物外，还有黏液性泡沫，也可能有胆汁或血性物。

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由于呕吐频繁，孕妇处于失水状态。如果病情继续恶化，将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状，甚至造成死亡。

　　如果发生以上状况，需到医院及时就诊。

　　防吐小点子

　　1、 适度小睡休息，疲劳是晨吐一个很重要的原因。所以不管什么时候，都尽量不要让自己太疲劳。

　　2、 起床的动作要缓慢。不要突然坐起或者直接下地，要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因为脑供血不足而引起的眩晕恶心，还能防止摔倒。

　　3、 起床前吃些咸饼干或谷类。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫，也不错哦。

　　4、 进食以后，最好卧床休息半小时，可使呕吐症状减轻。

　　注：如果拉肚子的话建议到医院看看，因为拉肚子有可能引起早产，值得注意。 　　祝你宝宝一切都好!