在路途中，要准备好暖水瓶，装满一路需要的水量

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火车上的水杂质比较多，不建议饮用。

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　　到了目的地后，可以喝当地的水。一般情况下，从城市到农村，喝水不成问题，可以喝当地的井水。

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　　为了避免宝宝生病后不知如何处理，建议家长们备好家庭药箱，体温计、皮肤药、普通胃肠药物等要做好储备。出门最好备点中成药和中药，例如泄痢丹，可以预防水土不服。紫锥菊糖浆也不错，可增加抵抗力。如果病情严重，应及时把宝宝送往当地的医院进行治疗;

　　此外，宝宝刚回老家，最好不要被不常见面的亲人抱来抱去，否则会心情不好，爱哭闹，睡眠不好。这种情况更会对孩子的抵抗力产生不良影响。